Cách chăm sóc da dầu chuẩn khoa học tại nhà bạn đã biết hay chưa? Việc áp dụng đúng các nguyên tắc chăm sóc da là cực kỳ quan trọng giúp bảo vệ da khỏi những tác động trong sinh hoạt hằng ngày. Chi tiết những bí quyết chăm sóc da mụn cực kỳ hiệu quả sẽ có ngay trong bài viết dưới đây để bạn tham khảo.
Những đặc điểm của da dầu
Da dầu là do các tuyến bã nhờn dưới da hoạt động quá mức, sản sinh nhiều bã nhờn hơn bình thường. Bã nhờn là chất dầu tự nhiên giúp giữ ẩm và bảo vệ da, nhưng khi tiết ra quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng da bóng nhờn, dễ nổi mụn.
Một số những đặc điểm của da dầu bao gồm:
- Da thường xuyên bóng nhờn, đặc biệt ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm).
- Dễ bị đổ mồ hôi, nhất là khi vận động hoặc trời nóng.
- Lỗ chân lông to và dễ nhìn thấy.
- Dễ nổi mụn đầu đen, mụn trứng cá.
- Da thường cảm thấy dày và nặng nề.
- Có thể xuất hiện cảm giác rít da sau khi rửa mặt, nhưng sau đó lại nhanh chóng tiết dầu trở lại.
- Da dầu có khả năng chống lão hóa tốt hơn so với các loại da khác.
Những đặc điểm của da dầu
Các cách chăm sóc da dầu hằng ngày siêu đơn giản, hiệu quả
Dưới đây là những cách chăm sóc da dầu cực kỳ đơn giản và hiệu quả tại nhà mà bạn có thể tham khảo và áp dụng.
Làm sạch da – Cách chăm sóc da dầu cơ bản nhất
Bạn cần phải rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng. Sử dụng nước ấm để rửa mặt, tránh dùng nước nóng hoặc nước lạnh.
Nên tẩy trang kỹ vào buổi tối để loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm và kem chống nắng. Kết hợp tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ da chết và giúp da thông thoáng.
Làm sạch da – Cách chăm sóc da dầu cơ bản nhất
Dưỡng ẩm
Sử dụng kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc lotion nhẹ nhàng, không chứa dầu. Dưỡng ẩm sau khi rửa mặt và sau khi sử dụng toner. Cấp ẩm cho da từ bên trong bằng cách uống nhiều nước mỗi ngày.
Dưỡng ẩm
Sử dụng sản phẩm skin care phù hợp
Chọn sản phẩm chăm sóc da có ghi chú “cho da dầu” hoặc “không chứa dầu”. Tránh sử dụng các sản phẩm có chứa cồn, hương liệu nhân tạo hoặc chất tạo màu. Nên thử sản phẩm mới trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn mặt.
Sử dụng sản phẩm skin care phù hợp
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời – Cách chăm sóc da dầu hiệu quả
Sử dụng kem chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn mỗi ngày, ngay cả khi trời râm mát. Chọn kem chống nắng dạng gel hoặc lotion nhẹ nhàng, không chứa dầu. Nên thoa kem chống nắng 20 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi đổ mồ hôi hoặc bơi lội.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời – Cách chăm sóc da dầu hiệu quả
Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học
Ăn uống khoa học cũng là một trong những cách chăm sóc da dầu hữu ích nhất mà bạn nên áp dụng. Hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt. Hạn chế ăn thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ và đồ ngọt. Uống nhiều nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc và tránh thức khuya. Bạn cũng nên tập thể dục thường xuyên để giảm căng thẳng hằng ngày.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học
Một số lưu ý khi chăm sóc da dầu bạn cần biết
Khi chăm sóc da dầu bạn cần nắm được để đảm bảo có hiệu quả tốt nhất:
- Nên rửa mặt nhẹ nhàng bằng các chuyển động tròn vì chà xát da quá mạnh có thể làm tổn thương da và khiến da tiết nhiều dầu hơn.
- Khăn lau mặt có thể chứa vi khuẩn và bụi bẩn, khiến da dễ bị kích ứng và nổi mụn. Bạn nên sử dụng khăn giấy hoặc bông tẩy trang để lau mặt.
- Nên sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, không chứa cồn cho da dầu.
- Nên sử dụng các sản phẩm dạng gel hoặc lotion nhẹ nhàng, không chứa dầu cho da dầu.
Một số lưu ý khi chăm sóc da dầu bạn cần biết
Gợi ý các sản phẩm skin care cho da dầu mụn hữu hiệu
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da dầu mụn cực kỳ hiệu quả. Cùng tìm hiểu về những sản phẩm phổ biến nhất có chất lượng và giá thành phải chăng ngay dưới đây nhé.
Sữa rửa mặt
- La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel Cleanser: Sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng, giúp làm sạch da hiệu quả mà không làm da khô căng.
- Cetaphil DermaControl Oil Removing Foam Wash: Sữa rửa mặt dạng bọt giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm một cách nhẹ nhàng.
- Paula’s Choice CLEAR Oil-Free Foaming Cleanser: Sữa rửa mặt chứa BHA giúp làm sạch da, thông thoáng lỗ chân lông và giảm mụn.
Gợi ý các sản phẩm skin care cho da dầu mụn hữu hiệu
Nước hoa hồng
- Kiehl’s Calendula Herbal Extract Toner: Nước hoa hồng dịu nhẹ, giúp cân bằng độ pH cho da và se khít lỗ chân lông.
- Clinique Acne Solutions Clearing Lotion: Nước hoa hồng chứa Salicylic Acid giúp tẩy tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông và giảm mụn.
- Pixi Glow Tonic: Nước hoa hồng chứa AHA giúp tẩy tế bào chết, làm sáng da và mờ thâm.
Nước hoa hồng
Kem dưỡng ẩm
- Neutrogena Hydro Boost Water Gel: Kem dưỡng ẩm dạng gel cấp ẩm sâu cho da mà không gây bí da.
- The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA: Kem dưỡng ẩm chứa các thành phần dưỡng ẩm tự nhiên giúp da mềm mại và mịn màng.
- La Roche-Posay Effaclar Mat Mattifying Moisturizer: Kem dưỡng ẩm giúp kiềm dầu, se khít lỗ chân lông và làm mờ thâm.
Kem dưỡng ẩm
Serum
- Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant: Serum chứa BHA giúp tẩy tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông và giảm mụn.
- The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution: Serum chứa Salicylic Acid giúp tẩy tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông và giảm mụn.
- Cosrx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence: Serum chứa tinh chất ốc sên giúp dưỡng ẩm, phục hồi da và giảm thâm.
Serum
Kem chống nắng
- La Roche-Posay Anthelios XL Dry Touch Gel-Cream SPF 50+: Kem chống nắng dạng gel-cream mỏng nhẹ, không gây nhờn rít, phù hợp cho da dầu mụn.
- Kiehl’s Ultra Light Daily UV Defense SPF 50 Broad Spectrum Sunscreen: Kem chống nắng dạng kem sữa mỏng nhẹ, không gây bí da, phù hợp cho da dầu mụn.
- Bioderma Photoderm Aquafluid SPF 50+: Kem chống nắng dạng nước, mỏng nhẹ, không gây nhờn rít, phù hợp cho da dầu mụn.
Kem chống nắng
Bài viết trên đã giúp bạn biết được những cách chăm sóc da dầu cực kỳ hiệu quả và an toàn tại nhà. Hãy tham khảo ngay để có thêm những kinh nghiệm hữu ích cho làn da sáng khỏe của mình nhé.
