Làm đẹp da luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm. Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn 5 cách làm trắng da body tại nhà đơn giản mà hiệu quả, giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng rạng rỡ.
Vì sao nên làm trắng da body tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên?
Làm trắng da body tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên từ lâu đã trở thành phương pháp được nhiều người ưa chuộng bởi những ưu điểm vượt trội mà nó đem lại. Dưới đây là những lý do mà nhiều người chọn cách làm trắng da body tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên:
An toàn và lành tính
Các nguyên liệu thiên nhiên thường được chiết xuất từ thực vật hoặc trái cây, vì vậy chúng có tính dịu nhẹ, ít gây kích ứng cho da, đặc biệt phù hợp với những người có làn da nhạy cảm. Đây là điểm cộng lớn so với các sản phẩm làm trắng da hóa học có thể chứa các thành phần gây hại cho da.
Tiết kiệm chi phí
Thay vì bỏ ra một khoản tiền lớn để mua các sản phẩm làm trắng da, bạn hoàn toàn có thể tự làm mặt nạ tại nhà với những nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm như chanh, sữa chua, mật ong, bột đậu đỏ,… Chi phí cho các nguyên liệu này vô cùng rẻ, giúp bạn tiết kiệm được đáng kể so với việc mua mỹ phẩm.
Vì sao nên làm trắng da body tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên?
Dễ dàng thực hiện
Các công thức làm trắng da từ nguyên liệu thiên nhiên thường rất đơn giản, không đòi hỏi nhiều kỹ thuật hay dụng cụ phức tạp. Bạn hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại nhà mà không cần đến spa hay thẩm mỹ viện.
Hiệu quả cao
Nhiều nguyên liệu thiên nhiên có khả năng làm sáng da, loại bỏ tế bào chết và kích thích sản sinh collagen, giúp da sáng khỏe mịn màng. Ví dụ, chanh chứa hàm lượng vitamin C dồi dào giúp làm mờ thâm nám, sữa chua cung cấp dưỡng chất giúp da mịn màng, mật ong có tác dụng dưỡng ẩm và làm sáng da,…
5 cách làm trắng da body tại nhà hiệu quả
Cách làm trắng da body bằng bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ là nguyên liệu thiên nhiên an toàn và hiệu quả cho việc dưỡng trắng da body. Dưới đây là cách làm trắng da body tại nhà hiệu quả mà bạn có thể áp dụng:
Nguyên liệu:
- 4 thìa bột đậu đỏ
- 1 hộp sữa tươi không đường
- 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh
- 2 thìa cà phê mật ong
Cách làm trắng da body bằng bột đậu đỏ
Cách thực hiện:
- Trộn đều tất cả nguyên liệu trong bát đến khi hỗn hợp sệt mịn.
- Tắm rửa sạch da và lau khô. Thoa đều hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
- Tắm lại với nước ấm và lau khô da.
Bí quyết làm đẹp da từ trà xanh
Trà xanh từ lâu được biết đến như một “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp. Nhờ vào các thành phần chống oxy hóa mạnh, vitamin và dưỡng chất dồi dào, trà xanh giúp da chống lại các tác nhân gây hại, hạn chế mụn, dưỡng trắng da từ sâu bên trong và mang lại vẻ đẹp rạng rỡ. Cách làm trắng da body tại nhà bằng hỗn hợp trà xanh và sữa chua không đường đó là:
Bí quyết làm đẹp da từ trà xanh
Nguyên liệu: 4 thìa bột trà xanh, 1 hũ sữa chua không đường, 2 thìa nước cốt chanh, 3 thìa mật ong.
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Tắm tráng qua người với nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở.
- Bôi hỗn hợp lên toàn thân, mát xa nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
- Tắm lại với nước ấm và sữa tắm.
Cách làm trắng da body tại nhà với bia
Bia tươi không chỉ là thức uống giải khát quen thuộc mà còn là nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả. Axit Lactic trong bia có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, giảm nhăn và cải thiện tình trạng da sạm đen. Kết hợp bia tươi với các nguyên liệu tự nhiên khác sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng.
Bạn có thể kết hợp bia tươi với các nguyên liệu tự nhiên khác như chanh, trứng gà, sữa tươi, hay nước cam và muối biển để tăng hiệu quả làm trắng da. Dưới đây là một số công thức đơn giản:
Tắm trắng với bia và trứng gà
- Trộn đều 1/2 lon bia tươi, 2 lòng trắng trứng gà và 1 thìa mật ong.
- Tắm sạch da với nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
- Tắm lại với nước ấm và dưỡng ẩm cho da.
Cách làm trắng da body tại nhà với bia
Tắm trắng với bia và sữa tươi
- Trộn đều 1/2 lon bia tươi, 1 hộp sữa tươi và 1/2 thìa cà phê dầu oliu.
- Cách thực hiện tương tự như trứng gà.
Tắm trắng với bia và nước cam
- Trộn đều 1/2 lon bia tươi, 1/2 quả cam vắt lấy nước và 1 thìa cà phê mật ong.
- Sau đó thực hiện tương tự như tắm với trứng gà.
Nước vo gạo – Bí quyết dưỡng da tự nhiên
Nước vo gạo từ lâu đã được biết đến với nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Có chứa vitamin C, vitamin B5 và khoáng chất như sắt, kẽm, magie, nước vo gạo giúp dưỡng ẩm tự nhiên, phục hồi tế bào hư tổn, cho da ẩm mượt, săn chắc và tươi tắn ngay sau khi áp dụng.
Nước vo gạo – Bí quyết dưỡng da tự nhiên
Cách làm trắng da body tại nhà như sau:
- Lấy 200ml nước vo gạo trộn đều với 3 hũ sữa chua không đường.
- Làm sạch da bằng cách tẩy tế bào chết toàn thân để loại bỏ lớp da chết, giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất.
- Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp nước vo gạo và sữa chua lên toàn thân. Thư giãn trong khoảng 15-20 phút cho đến khi hỗn hợp khô lại.
- Tắm sạch lại với sữa tắm.
Cách làm trắng da body bằng sữa tươi và mật ong
Sữa tươi và mật ong là hai nguyên liệu tự nhiên đơn giản nhưng mang lại hiệu quả làm trắng da body đáng ngạc nhiên.
Nguyên liệu:
- 200ml sữa tươi không đường
- 2 muỗng canh mật ong nguyên chất
Cách làm trắng da body bằng sữa tươi và mật ong
Cách thực hiện:
- Tắm sơ qua bằng nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông. Tẩy tế bào chết toàn thân để loại bỏ lớp da chết, giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất.
- Trộn đều sữa tươi và mật ong trong một bát. Thoa toàn bộ hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để tăng cường lưu thông máu và giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Để hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút, thư giãn để da hấp thu dưỡng chất.
- Tắm lại bằng nước ấm và sữa tắm.
Những lưu ý quan trọng khi làm trắng da toàn thân tự nhiên
Làm đẹp da là một hành trình cần sự kiên trì và hiểu biết. Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi thực hiện các cách làm trắng da body tại nhà tự nhiên, bạn cần lưu ý những điều sau:
Hiểu rõ làn da của bạn
Mỗi người sở hữu một loại da khác nhau, do đó việc hiểu rõ đặc điểm da là vô cùng quan trọng. Hãy xác định loại da của bạn (da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm) để lựa chọn sản phẩm phù hợp, tránh gây kích ứng da.
Thải độc cơ thể
Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp da sáng khỏe từ bên trong. Hãy xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất, đồng thời tập thể dục thường xuyên để thanh lọc cơ thể, giúp da rạng rỡ hơn.
Chống nắng hiệu quả
Những lưu ý quan trọng khi làm trắng da toàn thân tự nhiên
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây sạm da, nám da. Do đó, sử dụng kem chống nắng phù hợp với da là bước quan trọng nhất trong việc làm trắng da. Hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút và thoa lại sau mỗi 2 giờ.
Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ da chết, kích thích tái tạo da mới, giúp da sáng mịn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần.
Dưỡng ẩm đầy đủ
Cung cấp đủ độ ẩm cho da là điều cần thiết để da mềm mại, mịn màng và giúp các sản phẩm dưỡng da phát huy hiệu quả tốt nhất. Hãy dưỡng ẩm cho da cả sáng và tối.
Kiên trì
Cách làm trắng da body tại nhà tự nhiên cần sự kiên trì và thời gian. Hãy thực hiện đều đặn các bước chăm sóc da và kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Kết luận
Với những cách làm trắng da body tại nhà tự nhiên được chia sẻ trên, bạn có thể lựa chọn phương pháp phù hợp nhất với bản thân mình. Chúc bạn có một làn da sáng khỏe, mịn màng!
Xem thêm:
