Cách chăm sóc tóc tại nhà đang là thông tin được rất nhiều chị em quan tâm ở thời điểm hiện tại. Những phương pháp này sẽ giúp cho mái tóc của bạn thêm chắc khỏe và mềm mượt hơn rất nhiều. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nắm được những cách chăm sóc siêu hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay.
Các bước chăm sóc tóc ngay tại nhà chuẩn salon
Áp dụng chuẩn các bước chăm tóc ngay tại nhà là một cách chăm sóc tóc hiệu quả đầu tiên. Sau đây là quy trình các bước thực hiện chuẩn salon bạn nên tham khảo và áp dụng ngay.
Bước 1 – Chải tóc và massage da đầu
Sử dụng lược răng thưa chải tóc nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn, gỡ rối trước khi gội đầu. Massage da đầu bằng ngón tay theo chuyển động tròn trong khoảng 5 – 10 phút. Việc này giúp kích thích lưu thông máu, tăng cường cung cấp dưỡng chất cho tóc.
Bước 1 – Chải tóc và massage da đầu
Bước 2 – Tẩy tế bào chết cho da đầu
Tẩy tế bào chết cho da đầu 1 – 2 lần/tuần để loại bỏ da chết, bụi bẩn và dầu thừa là cách chăm sóc tóc giúp da đầu thông thoáng, dễ hấp thu dưỡng chất hơn. Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng cho da đầu hoặc tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết từ nguyên liệu thiên nhiên như muối biển, đường nâu, dầu dừa,…
Bước 2 – Tẩy tế bào chết cho da đầu
Bước 3 – Gội đầu và xả tóc
Chọn dầu gội phù hợp sau đó thoa dầu gội lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong 2 – 3 phút. Xả sạch tóc với nước ấm. Sử dụng dầu xả phù hợp để dưỡng tóc mềm mượt. Ủ tóc với mặt nạ ủ tóc hoặc dầu hấp tóc 1 – 2 lần/tuần để cung cấp dưỡng chất chuyên sâu cho tóc.
Bước 3 – Gội đầu và xả tóc
Bước 4 – Dưỡng tóc với serum
Sử dụng serum dưỡng tóc sau khi gội đầu hoặc ủ tóc là cách chăm sóc tóc khỏi tác hại của môi trường và cung cấp dưỡng chất cho tóc. Thoa serum đều lên tóc, tập trung vào phần đuôi tóc.
Bước 4 – Dưỡng tóc với serum
Bước 5 – Chống nắng cho tóc
Sử dụng sản phẩm xịt chống nắng cho tóc trước khi ra ngoài trời nắng để bảo vệ tóc khỏi tia UV gây hại. Bạn cũng có thể đội mũ rộng vành để che chắn tóc khi đi ra ngoài.
Bước 5 – Chống nắng cho tóc
Những cách chăm sóc tóc tại nhà hiệu quả nhất
Ngoài các bước chăm tóc tại nhà cực quan trọng trên thì bạn cần biết thêm một số cách chăm sóc tóc tại nhà cực kỳ hữu ích được giới thiệu ngay dưới đây.
Chọn sản phẩm phù hợp – Cách chăm sóc tóc cực kỳ cần thiết
Bạn cần sử dụng dầu gội và dầu xả phù hợp với loại tóc và da đầu của bạn. Nên chọn sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, không chứa hóa chất độc hại. Bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc tóc để được tư vấn sản phẩm phù hợp nhất.
Chọn sản phẩm phù hợp – Cách chăm sóc tóc cực kỳ cần thiết
Gội đầu đúng cách
Nên gội đầu 2 – 3 lần/tuần, không nên gội đầu quá thường xuyên hoặc quá ít. Gội đầu bằng nước ấm, không nên dùng nước quá nóng hay quá lạnh. Massage da đầu nhẹ nhàng trong khi gội để kích thích lưu thông máu. Xả sạch tóc với nước và thoa dầu xả đều lên tóc. Để tóc khô tự nhiên hoặc sấy tóc ở chế độ mát sẽ là cách chăm sóc tóc cực kỳ hữu ích mà bạn cần biết.
Gội đầu đúng cách
Dưỡng tóc – Cách chăm sóc tóc quan trọng nhất
Sử dụng mặt nạ ủ tóc hoặc dầu hấp tóc 1 – 2 lần/tuần để cung cấp dưỡng chất chuyên sâu cho tóc. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như dầu dừa, mật ong, chuối, bơ,… để làm mặt nạ ủ tóc. Thoa serum dưỡng tóc sau khi gội đầu hoặc ủ tóc để bảo vệ tóc khỏi tác hại của môi trường và cung cấp dưỡng chất cho tóc.
Dưỡng tóc – Cách chăm sóc tóc quan trọng nhất
Bảo vệ tóc
Hạn chế sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt như máy sấy, máy duỗi, máy uốn tóc vì có thể khiến tóc hư tổn. Che chắn tóc khi đi ra ngoài trời nắng để tránh tóc bị sun cháy. Cắt tỉa tóc thường xuyên để loại bỏ phần tóc chẻ ngọn, giúp tóc khỏe mạnh hơn.
Bảo vệ tóc
Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học
Đối với cách chăm sóc tóc tại nhà này bạn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể từ chế độ ăn uống cân bằng và uống đủ nước. Ăn nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất. Ngủ đủ giấc và hạn chế căng thẳng.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học
Những cách chăm sóc tóc siêu hiệu quả tại nhà đã được giới thiệu chi tiết trong bài viết trên. Bạn hãy tham khảo và áp dụng ngay những kinh nghiệm này để có một mái tóc chắc khỏe hơn nhiều nhé.
